めざせ細マッチョなら [めざせ細マッチョ]
めざせ細マッチョ!ということで、
まずは、tarzanを買ってきて、
しっかりと熟読しました。
もちろん、tarzanの細マッチョプログラムを、
実践し始めています。
生活習慣の改善と運動、
この二つはどうにかやれているんですが、
問題は栄養ですね。
なかなか難しいです。
でも、何が何でもめざせ細マッチョ!
頑張ります。
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