細マッチョの筋トレ：細マッチョ

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細マッチョの筋トレ　[筋トレ細マッチョ] [編集]

筋トレで細マッチョをめざす人、
ここ数年増えているようですね。

夏が近づくと、必ず話題になります。
私も筋トレをやっていますが、
少なくとも見た目に関しては、
けっこう即効性があると思います。

勿論、脂肪はすぐにはとれませんが、
引き締まって見えるようになります。

筋トレで細マッチョもどき、
今からでも遅くないと思います。